Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Senyör Kesada

    Günde kaç saat spor yapılmalı?

    Bana spor hocam 3 aletten 20 şer dakika önermişti 60dk öyle gidiyordu kardiyoda. Sonra yarım saat mola vererek kas çalışıyordum çok yorulmuyordum.
Geri
Yukarı