Protein tozu önerisi

En kalitelileri Weider, Optimum'dur. Daha da uzar liste. Kesinlikle en çok tutan markaları almaya çalış. Çünkü birkaç markadan sonrası pahalı olsa da kalite olarak kötü. Bazı markalar da iyi biliniyor ama pek öyle değil. BCAA da daha da önemli bu.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı