Yusuf27525 kullanıcısının etkinlik akışı
-
Yusuf27525, Düşük yağ oranına rağmen göbek var başlıklı konuya cevap yazdı.1 yıldır aktif olarak spor yapıyorum ama disiplinim yoktu sadece 6 kilo verebildim. Amacım eylül-Ekim ayına kadar yağ oranımı düşürerek... -
Yusuf27525, Düşük yağ oranına rağmen göbek var başlıklı konuya cevap yazdı.170 kral nıye bu kadar şaşırdın ya canım sıkıldı. :). Yaşım 16.
-
Yusuf27525, Düşük yağ oranına rağmen göbek var başlıklı konuya cevap yazdı.170.Görselde var
-
Yusuf27525, Düşük yağ oranına rağmen göbek var başlıklı konuya cevap yazdı.Baktığım sitelerde ideal diyordu başta bana da yüksek gelmişti ama ideal deyince şaşırdım. Kaça düşmemi tavsiye edersiniz?
-
Yusuf27525 yeni bir konu açtı: Düşük yağ oranına rağmen göbek varArkadaşlar değerleri aşağıya bırakıyorum. Yağ oranım bu değerlerde %16 gözüküyor. Aç karna kilom da 72 kg ancak yağsız fit bir...
-
-
Yusuf27525 yeni bir konu açtı: Dudomi tavuk çeşnili noodle diyette yenir mi?Arkadaşlar besin değerleri iyi gibi geldi aşağıya ürünü ve besin değerlerini bırakacağım diyette yenir mi?
-
-
Yusuf27525, EA FC 24 alınır mı? başlıklı konuya leaonur tarafından yazılan mesaja
Beğen ifadesini bıraktı.
yok sanırım -
Yusuf27525, EA FC 24 alınır mı? başlıklı konuya cevap yazdı.Yukarıda sorduğum soruya da cevap verir misiniz?
-
Yusuf27525, EA FC 24 alınır mı? başlıklı konuya cevap yazdı.FIFA 23 alınabilecek bir yer yok galiba. Game Pass'te FIFA 23 hala var mı?
-
Yusuf27525, EA FC 24 alınır mı? başlıklı konuya cevap yazdı.Kaç FPS alırım? Bir de alıp denesem Epic Games'de iade ediliyor mu?
-
Yusuf27525 yeni bir konu açtı: EA FC 24 alınır mı?EA FC 24, Epic Games mega indirimlerinde %80 indirime girerek 420 lira olmuş. Sizce alınır mı? Ne düşünüyosunuz? -GTX 1050 2 GB. -i3...
-
Yusuf27525, Eşit ağırlık mı sayısal mı seçmeliyim? başlıklı konuya cevap yazdı.İç mimarlık dışında bir bölüm aklıma gelmiyor. Diş hekimliği nasıldır?
-
Yusuf27525, Almam gereken kalorinin bir kısmını dıyette yenmeyecek şeylerle alabilir miyim? başlıklı konuya Promos tarafından yazılan mesaja Beğen ifadesini bıraktı.
Diyetini bozarsın çünkü yağ katkı maddeleri ve sağlıksız besinler girer o 400 500 kaloride. Mesela 1500 kalorilik sağlıklı besin 400 500...
-
Yusuf27525, Almam gereken kalorinin bir kısmını dıyette yenmeyecek şeylerle alabilir miyim? başlıklı konuya cevap yazdı.Zaten almam gereken kaloriyi tavuk, pilav, yumurta ve yulaf gibi sağlıklı yiyeceklerden alıyorum. Ama demek istediğim mesela 1500...
-
Yusuf27525 yeni bir konu açtı: Almam gereken kalorinin bir kısmını dıyette yenmeyecek şeylerle alabilir miyim?Günlük 2000-2200 kalorı almam lazım zayıflamam için. 1500 kaloriyi normal öğünümle alıyorum. Kalan 500-700 kalori abur cubura...
