Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: Kleith
  • Spor kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    Foruma sık girmiyorum ama henüz almadıysan yazayım, kısaca zararı 0 olan bişey spor yapmak. 6KG al gitsin zorlansan da hızlı alışırsın. Sporu bırakalı bir süre oluyor ama altyapı kurduğum için genel kuvvet artışını asla kaybetmedim.
  2. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    5KG 6KG olandan 70 TL fazla olduğu için 6KG satın aldım yarın gelecek.
  3. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    6 Alıp geçicem galiba derdi bitmiyormuş bu dambılların. Ya basacaksın 500 lirayı ya da biraz düşük kalite alacaksın. En azından öyle duruyor.
  4. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    Evden çıkamıyoruz ki. Şuan yasak var olmadığı günlerde yakıyor sıcaklar. Malum İzmir sıkıntı.
  5. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    Ama ben 90 kilo 175'im hocam. Kilo artık bu konuda dezavantaj mı avantaj mı emin değilim. Bütçe bana bunu aldırmaz hocam ama teşekkürler. 8KG bakabilirim.
  6. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    Azaltarak gitmek mi? Hocam bu bana pek mantıklı gelmedi zaman geçtikçe kollar güçlenmeyecek mi? Neden daha az ağırlığa geçiyoruz.
  7. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    https://www.hepsiburada.com/aydin-sport-20-kg-dambil-seti-dumbell-agirlik-seti-p-HBV00000RRAH2 Şöyle bir şey var ama kötü yorum biraz fazla. Almalı mıyım sizce?
  8. Kleith

    Başlangıç için kaç KG Dambıl alınmalı?

    Üçgen vucüt olmaya çalışmıyorum tabii ki şu günlerde hem evde antrenman olsun hem de biraz kol kası vb. yapayım diye dambıl alacağım. Yaş 17 ne güçsüz ne de çok güçlüyüm. 6KG ya da 3KG alabilirim şu an bütçemle. 6 fazla mı gelir diye düşünüyorum. Bu işlerden anlayan birisi yardımcı olursa sevinirim.
Geri
Yukarı