17 yaşında daha fazla uzamak mümkün müdür?

Bakalım 10cm daha uzarsam bana yeter ama napıcam bilmiyorum herşeyi yapıyorum bildiğim daha yapılcak bişey varmı acaba

Bakalım 1.80 üstü olmayı hedefliyorum ama biraz zor gibi daha napıcam bilmiyorum %80 genetik ama %20 için daha neler yapıcam bilmiyorum tavsiyesi olan varsa söylerse sevinirim

19 yaşındayım belli antrenmanlar ile boy uzaması farkı hissedebiliyorum. Genel olarak genetiğe bağlı ama zor da olsa uzatmak mümkün. Yüzmeye git veya barfiks çek.

Coderman128 dedi:

19 yaşındayım belli antrenmanlar ile boy uzaması farkı hissedebiliyorum. Genel olarak genetiğe bağlı ama zor da olsa uzatmak mümkün. Yüzmeye git veya barfiks çek.

Genişletmek için tıkla...

Egzersizde olur mu esneme falan var boy uzatan YouTube'da videosunu çeken falan bayağı hoca var onları yapsam. Sence kaç boyum olur düzenli besleniyorum bir de süt ürünleri falan da tüketiyorum 17yaşıma daha girmedim ağustos'ta gireceğim 7liyim.

Anne babanın boyu kaç ?