2 saat uyku yeterli mi?

Atlar (en az uyuyan canlı) bile 3 saat uyuyor. Her gün 2 saat uyumuyorsan sorun yaratmaz, zaten istesen de her gün 2 saat uyku ile duramazsın.
 
Aynı problemi yaşadığım zamanlar sıkıyorum birer fıs otrivine menthol, bütün gece rahatça uyuyorum. Aşırı kullanım bağımlılığa ve burun ameliyatına kadar gidiyor dikkat etmek gerek.
 

Geri
Yukarı