Aylık 850 TL ile nasıl geçinilir?

@Re Malaka 3 öğün beslenme bu bütçede çok kuru ve zayıf kaçıyor. Zira sizin planınızda sabah yalnızca haşlanmış yumurta ve kuru ekmek var. Bunun yerine maksimum 2 öğün olacak şekilde sebzesi, karbonhidratı ve proteini dağıtmak daha mantıklı bence. Genel yapı güzel fakat ufak düzenlemeler gerekiyor.
 
Gidiyorsunuz bakkal market nerede satılıyorsa paket yarım kiloluk çiğ köftelerden alıyorsunuz 15 lira paketi 3 günlük öğle yemeğiniz çıkıyor zaten böyle böyle alırsanız 150TL'ye öğle yemeğini halledebilirsiniz tabii birde ekmek var onu da 3.5 varsayıyorum oda 105 TL 255TL öğle yemeğinde doyurdunuz karnınızı kahvaltı da simit alsanız 6 lira da o da 180TL yaptı kalan 415TL'yle de istediğiniz bir şekilde akşam yemeğinizi yersiniz orda tercih size kalmış.
 
@Re Malaka 3 öğün beslenme bu bütçede çok kuru ve zayıf kaçıyor. Zira sizin planınızda sabah yalnızca haşlanmış yumurta ve kuru ekmek var. Bunun yerine maksimum 2 öğün olacak şekilde sebzesi, karbonhidratı ve proteini dağıtmak daha mantıklı bence. Genel yapı güzel fakat ufak düzenlemeler gerekiyor.

Haklısınız, aslında günlük düşünmekle kendimi kısıtladım. 850 lirayı bölerek aylık kumanya tarzında hesap yaparsak, az da olsa meyve türevi şeyler eklenebilir. 500 gram da olsa lor peyniri ucuz olarak eklenebilir. Ayda 3 paket alsa bile 1,5 kilo lor peyniri protein sağlar. Tabii idealler değil bunlar maalesef insanlar böyle hesaplar zorunda kalmasa.
 
Şunun gibi baget tavuk paketinden 6 tane.
299.4 TL.
Şöyle ayçiçek yağı.
150.90
Her gün 350 gram pilav.( Bir tabak).
(3 gün dayanması lazım.)
Bundan ayda 10 tane.
172.5.
Tavuktan günde 1 tane, tadımlık.
Toplam 622,8.
Geri kalaniyla su vs.
Sabah yulaf vs. yiyebilirsiniz.
Rahat kaldırir.
 
Bitcoinle! Biraz teknik analiz öğrenirsen 800 lirayı 80000’e çevirmek senin elinde.
Siz yapabiliyorsanız 40000'ini bölüşebilirim.

Şunun gibi baget tavuk paketinden 6 tane.
299.4 TL.
Şöyle ayçiçek yağı.
150.90
Her gün 350 gram pilav.( Bir tabak).
(3 gün dayanması lazım.)
Bundan ayda 10 tane.
172.5.
Tavuktan günde 1 tane, tadımlık.
Toplam 622,8.
Geri kalaniyla su vs.
Sabah yulaf vs. yiyebilirsiniz.
Rahat kaldırir.
Teşekkürler.
 
Yiyecek olarak kuru bakliyat hep en ucuzudur. Patates haşlaması tok tutar ve ucuzdur. Halk ekmek vazgeçilmez olmalıdır. Balkonda çalı çırpı ile ateş yakılıp bir şeyler kaynatılıp yenirse yakıt masrafından kurtulmak mümkün. Oda kışın soğuk olacak, battaniyelerle küçük bir çadır kurulup içinde yatılıp kalkılırsa ısınma gideri olmaz. Su için bir şey diyemem çeşme zaten ucuz, banyo için yine ateşle su kaynatılabilir. Arada bir ucuz meyveler yenilebilir, marketlerden tek tek ve düzgün olarak almak daha mümkün. Sağlıklı olacağını düşünmüyorum ama.
 
Ben Marmara etin yanında ( oraya bağlı galiba ) olan bir piliç çevirmeciden alıyorum, 50 TL sadece. Eğer yakın çevrede oraya benzer ve fiyat olarak ucuz onu alabilirsin, birkaç gün yetecektir.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı