Diyette patlamış mısır yenir mi?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

revo61

Kilopat
Katılım
8 Nisan 2018
Mesajlar
639
Çözümler
5
Son 1 ayda yaklaşık 6 kilo verdim ama artık canım patlamış mısır gibi eskiden yediğim şeyleri çekmeye başladı. En azından haftada 1 defa canımın çektiği birşeyi yemem sorun teşkil eder mi? Siz ne düşünüyorsunuz?
 
Haftada 5 gün günlük 1 saatin üzerinde yürüyüş yapıyorum, sır bu 😁

Yürüyüş önemli gerçekten 👍 İşe servisle gidip gelen birisi olarak formda kalabilmek için akşamları normal durağımdan 1 km geride inip kendime yürüme imkanı sağlıyorum
 
Boş anıma denk geldi sanırım aklıma mısır dolu bir paketin patlaması geldi, aptal aptal ekrana baktım kısa bir süre. Bu arada, yağsız yersen çok şey etmez bence. Tabii kararında, ekmek etkisi yapacak kadar yersen bu iş yatar :D
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Yeni konular

Geri
Yukarı