Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Haftada 6 gün antrenmanı besinine çok dikkat etmeden yapabiliyorsan antrenmanları doğru yapmıyorsundur. Bence 3-4'e düşür kendini sakatlamaman ve sağlığından olmaman adına.