Rehber Sağlıklı Diş ve Diş Eti İçin Yapılması Gerekenler

Herkese merhaba. Bugün sizlere sağlıklı bir diş ve diş eti için ne yapılması gerektiğini anlatacağım.

1-) Çürük Önleme
Diş çürümesi, düzensiz yapılan ağız bakımı sonucunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu gibi durumlarda diş hekimine görünmekten başka bir çare kalmaz. Peki daha çürük başlamadan bunu nasıl önleriz onu anlatmaya çalışacağım.

• Diş yapınıza uyan kaliteli bir diş fırçası kullanmak.
• Flörürlü diş macunu kullanmak.
• Diş ipi kullanmak.
• Dişlerimizi fırçaladıktan sonra en az yarım saat boyunca hiçbir şey yememek.
• Aşırı çay, kahve, asitli içecek ve şeker tüketiminden kaçınmak.

2-) Doğru Ağız Bakımı Nasıl Yapılır?

• Diş fırçalamadan önce diş ipi ile diş aralarınızda kalan artıkları temizleyin. Fırçalamadan önce diş ipi kullanmamızın sebebi diş fırçalarken, diş fırçasının dişlerin tüm kısımlarına ulaşmasını sağlamaktır.
• Dişlerinizi sert fırçalamayın. Sert fırçalamak; diş eti kanamasına ve diş eti çekilmesine neden olabilmektedir.
• Günde 2 defa dişlerinizi fırçalayın.

3-) Diş Hekimine Ne Zaman Gidilmeli?

• Diş ağrınız son birkaç gündür devamlı varsa ve özellikle geceleri şiddetli ağrı oluyorsa diş hekimine gidilmesi gerekmektedir.
• Her 6 ayda bir kontrole gidilmelidir.

-Hassasiyet için diş macunu önerisi.

-Çürüklere karşı etkili diş macunu önerisi.

Eğer şu an kullandığınız diş macunundan memnunsanız değiştirmenize gerek olmaz.

Umarım yararlı olmuştur. Yanlışım varsa düzeltin.