Yeni başlıyorsan yaza kadar idare eder. Barfiks çubuğu da varsa yaza kadar rahat ilerlersin.
Fullbody yada PPL öneririm. Eğer ki aklınızda bir program yok ise buraya danışabilirsiniz?Peki hangi hareketleri yapabilirim ya da program yazacak bir uygulama var mı?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.