talattalha
Centipat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- HP VICTUS 16 R0052NT
RTX 4050
i5-13500H
16GB RAM
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Merhaba 17 yaşımdayım boy 180 kilo 55. çalışıyorum spora falanda gitmiyorum. Birçok yöntemle kilo almaya çalışıyorum ama bir türlü kilo alamıyorum. Araştırdım ve gainer ile kilo alanları gördüm. Zararları var mı veya bana kilo alabilmem için önereceğiniz bir şeyler var mı?