Oda ne ?Damat atomu.
Antrenmanlarımı yapıyorum ama bu maç benim için çok önemli onun için bana gücümü 4 e 5 e katlayacak bir şey lazımEnerji içeği eşittir = şekerli su. Tamamen psikolojik güç vs. Bir anda aldığın o karbonhidrat faydadan çok zarar verir. Güçlü olmak istiyorsan çalışacaksın kondisyon antrenmanı yapacaksın.
Antrenmanlarımı yapıyorum ama bu maç benim için çok önemli onun için bana gücümü 4'e 5'e katlayacak bir şey lazım.
Antrenmanlarımı yapıyorum ama bu maç benim için çok önemli onun için bana gücümü 4 e 5 e katlayacak bir .
Doping nedir? nelerin içinde var ?nerden ala bilirim?Doping dışında öyle bir şey yok.
Daha çok karbonhidrat, muz, fıstık ezmesi, portakal, limon, greyfurt, mandalina suyu (ev), yulaf, maden suyu, meyve, kuruyemiş. Belki turnuvada karşılaşırız.Merhaba arkadaşlar. Acil bir şey önerin 2 3 hafta sonra MMA müsabakam var maçdan önce kullanıp maçta enerji patlaması yaşayacağım veya aşırı güçleneceğim bir şey yok mu?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.